วันพุธที่ 4 ธันวาคม พ.ศ. 2562

" หนาวหนาวอย่างนี้...ผู้พันใจดีชวนกำลังพล TEST ร่างกาย " ผู้บังคับกองพันทหารราบที่ 3 กรมทหารราบที่ 17 ในพระองค์ฯ เปิดการทดสอบร่างกาย ครั้งที่ 2 ประจำปี 2562 นำกำลังพลรักษาสุขภาพ...ออกกำลังกายวันละนิด ทุกๆวัน " แก้หนาวแก้เมื่อย "

" หนาวหนาวอย่างนี้...ผู้พันใจดีชวนกำลังพล TEST ร่างกาย "  ผู้บังคับกองพันทหารราบที่ 3 กรมทหารราบที่ 17 ในพระองค์ฯ เปิดการทดสอบร่างกาย ครั้งที่ 2 ประจำปี 2562 นำกำลังพลรักษาสุขภาพ...ออกกำลังกายวันละนิด ทุกๆวัน " แก้หนาวแก้เมื่อย "

เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 06.00 น. พันโท สามารถ กิตติ์โสภณวรานนท์ ผู้บังคับกองพันทหารราบที่ 3 กรมทหารราบที่ 17 ในพระองค์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี นำกำลังพลทำการทดสอบร่างกาย ประจำปี 2562 ครั้งที่ 2 โดยมีกำลังพลนายทหารสัญญาบัตร และนายทหารชั้นประทวน เข้ารับการทดสอบร่างกายโดยพร้อมเพียงกัน สำหรับการทดสอบร่างกายโดยออกเป็นสถานี ประกอบด้วย สถานีดันพื้น 2 นาที, สถานีลุกนั่ง 2 นาที และวิ่ง 2 กิโลเมตร ซึ่งทั้งหมดต้องผ่านเกณฑ์ขั้นต่ำ โดยแบ่งตามช่วงอายุตามนโยบาย  Smart soldiers Strong Army ของผู้บัญชาการทหารบก

ทั้งนี้ ผู้บังคับกองพันทหารราบที่ 3 กรมทหารราบที่ 17 ในพระองค์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี กล่าวถึงการทดสอบครั้งนี้เป็นการทดสอบสมรรถภาพร่างกายของกำลังพล ซึ่งมีเกณฑ์การทดสอบ จำนวน 3 ท่า ตามเกณฑ์อายุซึ่งการทดสอบครั้งนี้ ถือเป็นครั้งที่ 2 โดยมุ่งเน้นให้กำลังพลได้มีช่วงเวลาในการออกกำลังกายดูแลสุขภาพในทุกวัน  รวมถึงการสร้างจิตสำนึกในการให้กำลังพลมีความรักให้สุขภาพ ออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารพักผ่อนให้เพียงพอ โดยควรให้การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมในชีวิต ถ้าทำได้ร่างกายก็จะแข็งแรง ...













นกพิราบศูนย์ข่าวพิจิตร **0831671688
ภาพข่าวศูนย์ประชาสัมพันธ์กองทัพภาคที่ 3

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น